Epsom-suola

2017 vuoden uutuus tuote on Epsom-suola. Tätä ihon hellijää suosittelen ehdottomasti kokeilemaan. Kasvoista tulee ihanan pehmeät kun peset ne Epsom-suolassa, jalat ja koko kroppa virkistyy kun laitat Epsom-suolaa jalkakylpyyn, puhumattakaan mitä tapahtuu kun peset itsesi Epsom-suolalla tai annat se vaikuttaa ihollasi saunareissun ajan. Tutustu ja ihastu =)

Magnesiumpitoinen Epsom-suola auttaa lihaksia palautumaan urheilusuorituksen jälkeen, hoitaa ja hellii ihoa, syväpuhdistaa ja tuuheuttaa hiukset sekä auttaa kasveja kukoistamaan. Lisäksi se toimii kemikaalittomana apulaisena kodin siivouksessa.

Epsom-suolaa on käytetty terveyden- ja kauneudenhoitoon jo satoja vuosia. Epsom-suola imeytyy ihon kautta nopeasti ja tehokkaasti nostaen magnesiumin tasoa elimistössä. Epsom-suolaa käytetään perinteisesti yleisen hyvinvoinnin ylläpitoon, kipeiden ja väsyneiden jalkojen, lihasten ja nivelien hoitoon sekä iho-ongelmiin. Kylvyssä se mm. rentouttaa lihaksia, poistaa hienhajua, pehmentää ihoa, auttaa mustelmiin ja turvotuksiin, lievittää kipuja, kosteuttaa ihoa.



Epsom suolan hyötyjä muun muassa:
- Antaa lihas- ja sydänsoluille energiaa ja lisää fyysistä suorituskykyä.
- Rentouttaa lihaksistoa ja nopeuttaa lihaksiston palautumista.
- Ennaltaehkäisee kramppeja ja suonenvetoja.
- Ylläpitää kehon magnesium-tasapainoa.

Korkean magnesiumpitoisuuden ansiosta Epsom-suola poistaa tehokkaasti kuolleen ihosolukon ja muut epäpuhtaudet sekä ylläpitää ihon kosteustasapainoa. Ulkoisesti käytettävä Epsom-suola on erittäin monikäyttöinen, edullinen ja ekologinen tuote, joka on tunnettu jo vuosisatojen ajan.

KÄYTTÖVINKKEJÄ
 
Kylpyyn
Yhteen kylpyyn suositellaan laitettavaksi n. 5 dl epsom suolaa ja jalkakylpyyn n. 2 dl epsom suolaa. Sekoita suola lämpimään veteen. Kylvyssä olisi hyvä olla ainakin 15 minuuttia ja kylpy olisi hyvä tehdä 2-3 kertaa viikossa.
HUOM! Varsinkin jos sinulla on ongelmia verenpaineen tai kilpirauhasen kanssa: ÄLÄ käytä epsom suolaa yhdessä saunan kanssa eli tee kylvyt ilman saunaa ja muista juoda paljon!
 
Haudehoito
Sekoita kylmään veteen epsom suolaa (sekoitussuhde: 1 rkl epsom suolaa 1 dl:aan vettä). Kastele esim. puuvillakangas (ohut pyyhe/harso) epsom suola -vedessä ja kääri kangas hoitoa tarvitsevaa ihoa vasten. Anna hauteen vaikuttaa noin 20 minuuttia, voit tehdä hoidon kaksi kertaa päivässä.
 

• IHOTTUMA & HIERTYMÄT: Haudehoito on hyvä paikallishoito hoitoa tarvitsevalle iholle.
• HIUKSIIN LISÄÄ VOLYYMIÄ: Lisää hoitoaineeseen yhtä paljon epsom suolaa ja jätä hiuksiin 20min ajaksi. Pese ja anna kuivua.
• HYÖNTEISTEN PISTOKSET: Tee haudehoito pistoskohdalle.
• JALKOJEN KOVETTUMAT: Ennen jalkakylpyä voit hangata kovettumia esim. santapaperilla. Tehosta vaikutusta lisäämällä ruokasoodaa jalkakylpyyn sekä rasvaa jalat kylvyn jälkeen esim. valkovaseliinilla ja laita ohuet sukat jalkaan (esim. yöksi).
• LIHASSÄRYT TAI -KRAMPIT: Joko kylpy tai haudehoito.
• STRESSI: Jo pelkkä jalkakylpy rentouttaa!
• SYYLÄT: Tee 15 min epsom suola -jalkakylpy n. 2 viikon ajan joka päivä. Kylvyn jälkeen voit aina kevyesti raspata syylää pois esim. santapaperilla.
• UNETTOMUUS: Tee kylpy ennen nukkumaanmenoa niin saat unen helpommin ja nukut paremmin.

 
 
 
PUUTARHAAN:
 
Epsom suolan magnesium ja sulfaatti lisäävät kasvien vihreyttä, tuottavuutta sekä kukintoja. Magnesium luo kasvua edistävän ympäristön, joka auttaa siemenien itämisessä, lehtivihreän tuotannossa sekä parantaa fosforin ja typen ottamiskykyä. Epsom suolasta hyötyvät niin nurmikko kuin puut ja pensaat sekä se on hyväksi esimerkiksi paprikoiden ja tomaattien viljelyssä ja lisää ruusujen kukoistusta.
Muutamia käyttövinkkejä:

• Puutarhan perustamisessa sirottele 2,5 dl epsom suolaa 10 neliön alueelle. Sekoita maaperään ennen kasvien istuttamista. 
• Nurmikolle 1kg epsom suolaa 100 neliön alueelle. Käytä levitintä tai voit esimerkiksi sekoittaa epsom suolan veteen ja käyttää ruiskua.
• Puut ja pensaat imevät epsom suolan parhaiten juurien kautta. Puille 2 rkl ja pensaille 1 rkl epsom suolaa veteen sekoitettuna yhden neliön alueelle.
• Viherkasveille 1 rkl epsom suolaa sekoitettuna 2 litraan veteen kuukausittain.
• Muurahaisten ja muiden ötököiden karkottamiseen. Ripottele joko suoraan tai lisää veteen.

HUOM! Salvia on yksi harvoista kasveista, joka ei pidä epsomin suolasta.

---